Эластичность сосудов
Эластичные сосуды – один из наиболее важных факторов здоровья. Так же считал и доктор Стилл, основатель остеопатии. Ведь сосуды приносят питание клеткам организма, и по ним выводятся продукты жизнедеятельности.
Для остеопата существует несколько основных разновидностей неблагополучия сосудов.
Они могут быть слишком спазмированы – «стеклянные сосуды», такие сосуды легко повреждаются, в них возможны разрывы. Как правило, в них напряжение копится долго, и, если его не снять, рано или поздно возможна травматизация. Спазм сосудов – почти всегда связан с проявлениями беспокойства, страха, гнева и другими сильными эмоциями. А кроме того, табакокурение и другие излишества добавляют организму нагрузки. Читать далее
Феномен триггерных точек
Триггерной точкой называют зону гиперчувствительности мышцы, характеризующаяся гиперраздражимостью. Читать далее
Квадратная мышца поясницы
Квадратная поясничная мышца – парная, она крепится к костям в трех местах: своей верхней частью к нижнему – 12-му ребру, средней частью – к первым четырем поясничным позвонкам, и нижней частью – к кости таза. Боли в области поясницы часто связаны с излишним напряжением именно этой мышцы. Иногда большая болезненность проявляется только с одной стороны – справа или слева.
Симптомы растяжения связок, причины растяжения
Чаще всего растяжению подвержены связки голени, запястья, колена, плеча и локтя.
Чтобы понять причины растяжения связок, рассмотрим, как устроены связки, из чего связки состоят.
Связки образованы волокнами соединительной ткани. Эти упругие эластичные пластины соединяют кости суставов между собой, они могут находиться как внутри, так и вне сустава. Есть еще связки внутренних органов, но чаще повреждаются именно суставные связки. Связки помогают костям сохранять определенное «правильное» положение друг относительно друга в рамках «естественного» движения сустава. Связки помогают суставу выдерживать различные деформации и возвращаться в обычное состояние.
ГРЫЖА ШМОРЛЯ – дегенеративное изменение позвоночника, когда диск врастает в губчатую ткань позвонка
Как правило такая грыжа не вызывает болевых ощущений и бывает полной неожиданностью для человека. По мнению медиков, развивается, начиная с раннего детства, и объясняется тем, что ткань позвонков отстает в развитии от ткани межпозвоночных дисков, причина же вообще остается загадкой.Обобщенно можно сказать, что развитие вдавливания диска в позвонок связано с воздействием какого-нибудь постоянного патогенного фактора. Это может быть слишком сильная, при этом неправильная, с точки зрения физиологи, нагрузка на позвоночник или, например, постоянный специфический психологический стресс, или же одно давнее, но очень сильное стрессовое воздействие.