ГРЫЖА ШМОРЛЯ – дегенеративное изменение позвоночника, когда диск врастает в губчатую ткань позвонка
Как правило такая грыжа не вызывает болевых ощущений и бывает полной неожиданностью для человека. По мнению медиков, развивается, начиная с раннего детства, и объясняется тем, что ткань позвонков отстает в развитии от ткани межпозвоночных дисков, причина же вообще остается загадкой.Обобщенно можно сказать, что развитие вдавливания диска в позвонок связано с воздействием какого-нибудь постоянного патогенного фактора. Это может быть слишком сильная, при этом неправильная, с точки зрения физиологи, нагрузка на позвоночник или, например, постоянный специфический психологический стресс, или же одно давнее, но очень сильное стрессовое воздействие.
Функции лимбической нервной системы
Почему мы порой ведем себя неадекватно? И почему так трудно избавиться от вредных привычек?
Бывало у вас, что вместо того, чтобы встретить человека с улыбкой, встречаете с «каменным лицом» или, например, хотите похудеть, и всё время едите булочки и шоколад, или хотите поддерживать порядок на столе, а вместо этого – там гора разных предметов? Ну а самые вредные привычки даже перечислять не стоит, вы их и так знаете… Почему? – Вопрос в устройстве нашей психики, а точнее определенной её части.
Гормоны счастья
Экспериментально выяснили, что состояние радости и счастья сопровождается выбросом в кровь биологически активных веществ или гормонов счастья – эндорфина, дофамина, серотонина и окситоцина.
Счастье – состояние человека, которое говорит о гармонии его с окружающим миром.
Интуитивно каждый это понимает и стремится к нему, но почему-то не всегда этого удаётся достичь. Если счастье – противоположность страдания, то по этой логике получается – избегая страданий, можно прийти к счастью. Здесь начинаются «ловушки» и «капканы», вызванные сложностью устройства человека – с его ранимой психикой, склонной к депрессии, гневу и апатии, и сложной биохимией, основанной на древних механизмах саморегуляции…
Эндорфин – вызывает эйфорию и блаженство, его называют естественным наркотиком или гормоном счастья. Читать далее
Почему хрустят суставы?
Многие любят похрустеть пальцами, суставами плеч, локтей, запястий. Такое желание возникает из-за ощущения скованности, стремления потянуться.
Некоторых пугает громкий щелчок при растяжении или сгибании сустава, особенно, если раньше этого не было, а теперь повторяется снова и снова, и разминания сустава не приводят к значительным изменениям. Этим пользуются производители дорогостоящих лекарственных препаратов, внушая, что любой хруст нуждается в лечении.
Однако, не стоит сразу предполагать у себя что-то ужасное. Хруст может говорить как о нездоровом состоянии сустава, так и об относительно хорошем. Как ни парадоксально, громкий щелчок с большей вероятностью говорит о здоровье, чем о болезни. Более опасен для сустава «тихий» хруст, который появляется при изменении эластичности связок и сухожилий.