Народные средства для чистки почек

Почки чистят кровь от токсинов и выводят из организма шлаки, поэтому их здоровье – важная составляющая хорошего иммунитета.

bolezni_pochekПрежде всего, необходимо понять, что страдают именно почки.  Больные почки проявляют себя комплексно, об этом может говорить набор симптомов, таких как: боль в пояснице, припухлость и покраснение кожи в проекции почек, отечность век, повышенное артериальное давление, снижение аппетита, головные боли, общая усталость и утомляемость, боли при мочеиспускании и другие. Следует внимательно отнестись к болевым симптомам в области почек, так как при воспалении велика вероятность образования песка или камней.

Конечно же, первым делом нужно прекратить употреблять то, что разрушительно влияет на почки, это: алкоголь, употребление излишнего количества белков (например, при безуглеводной диете), избыточное количество витамина С в таблетках (приводит к кислотно-щелочному дисбалансу мочи – закисленность), слишком крепкий чай или кофе (приводит к загущению крови и трудности фильтрации почками); обильное употребление соленой пищи – грозит водно-солевым дисбалансом, лучше недосаливать, но полностью исключать соль тоже не совсем полезно. Также неумеренное голодание может привести застою, замедлению фильтрации в почках.

vodaВернуть здоровье почкам можно с помощью народных средств – употребляя натуральные, самостоятельно приготовленные напитки и продукты. Однако, при острых и хронических проявлениях начинать активные очистительные процедуры нежелательно.

Первое средство для чистки почек – чистая вода. При проблемах с почками желательно выпивать около 2 л в сутки.

arbuzЕшьте продукты, содержащие витамин А, например, морковь, больше зелени.

Простое и доступное средство для чистки почек – арбуз. Кушать арбуз нужно в течение недели, при этом желательно вообще не употреблять другие продукты. Однако, выдержать такую диету очень сложно, поэтому допускается черный хлеб в небольших количествах на закуску. Если хотите продлить чистку арбузом, нарежьте, засушите арбузные корки, потом заваривайте и пейте.ogurcy

Огурцовая диета: ешьте свежие огурцы в течение дня в качестве основного приема пищи – в течение двух недель. Конечно, сложно питаться одними огурцами, поэтому разрешите себе немного отварного картофеля в мундире – желательно не более 2 картофелин в день.

otvar-ovsaОтвар овса. Залейте в термосе кипятком 1 стакан неочищенного овса и дайте настояться 12 часов. Либо варите овес в течение 1,5 часа, после чего можно употреблять. Воду можно заменить на молоко. Отвар пейте в течение дня. Продолжайте пить напиток около 3-х месяцев. Начните с 100-150 мл, постепенно увеличивая до 1 л в день.shipovnik

Отвар шиповника. На 200-250 мл воды взять 2 столовых ложки плодов шиповника – кипятить на медленном огне в течение 20-30 минут, затем остудить, процедить и пить по 50 мл 3-4 раза в день в течение недели.

lipaОтвары: липа с малиной по 2 столовые ложки кипятить в 1 литре воды; липа и бузина по 2 столовые ложки кипятить в 0.5 л воды; малина + мать и мачеха, душица – по 2 столовых ложки на литр. Употреблять вместо воды.hvosh-polevoy

Отвар полевого  хвоща. Взять 1 чайную ложку сущеного хвоща, залить 1 стакан кипятка и охладить. Употреблять утром до еды около 2-х месяцев.

podsolnuhОтвар корня подсолнечника. Помогает выведению солей и песка, шлаков и токсинов. На три литра кипящей воды 1 стакан дробленых корней – варить 5-7 минут, затем процедить и пить по 1 литру в день в течение 3-х месяцев. Перерыв после каждого месяца неделя. Корней нужно много.lavroviy-list

Отвар лаврового листа. Взять 1-2 листа на литр воды – кипятить 3-5 минут, отвар пить в течение 3-х дней 2 раза в день по 3 глотка. Таких курсов нужно сделать четыре, перерыв между ними – неделя.

brusnikaЯгоды брусники и клюквы, или сок из этих ягод. Съедайте в день по 2-3 стакана ягод, или пейте сок.

Главная задача при очистке почек – сделать так, чтобы кровь стала менее вязкой, содержала меньше белков и токсинов, помочь почкам в фильтрации, обеспечить достаточное количество жидкости для удаления вредных веществ.

Добавить комментарий

Облако тегов

Эндрю Тейлор Стилл бег блуждающий нерв где находится вдох вегетативная нервная система регулирует взрослый выдох грудная и брюшная полость движение дыхание закаливание холодной водой занятия здоровый игра исходное положение кислород колено легкий локтевого нерва локтевой нерв лучезапястного сустава лучезапястный сустав ноги оздоровительный оздоровительный бег онемение безымянного пальца онемение мизинца парестезия положение правильный уход правый раздражение блуждающего нерва ребенок родитель руки солнечное сплетение сосудисто нервный пучок средство тонус блуждающего нерва триггерные точки туловище упражнения функции блуждающего нерва ходьба чревное сплетение Остеопатия (30)
Психическое здоровье (12)
Физкультура (15)
Народная медицина (12)
Правильное питание (8)
Симптомы заболеваний (19)
Диета (8)

Облако тегов плагина WP Cumulus от сайта "Плагины и шаблоны для WordPress" требует для просмотра Flash Player 9 или выше.