Онемение рук – находим причину и устраняем.
В наше время, когда люди ведут малоподвижный, конечно же, в физическом плане, образ жизни, а состояние опорной -двигательной и нервной системы оставляет желать лучшего – это «состояние» стало проблемой многих наших граждан.
Давление на руку, ее нервы или сосуды вызывает онемение, покалывание или временный паралич руки. Это может быть следствием таких действий:
• Если Вы спите с рукой под голову (моя любимая поза для сна, да так и садике учат спать);
• Если Вы сидите на стуле, а рука свисает на спинку стула;
• Если Вы носите на плече тяжелые сумки или рюкзаки;
• Если Вы долго находитесь в состоянии с поднятыми руками.
Все эти моменты, а может быть и еще есть, я все не перечисляла, приводят к механическому сдавливанию тканей и кровеносных сосудов и вызывают недостаточность кровообращения в конечности, и могут вызывать онемение, покалывание или частичный паралич рук (-и) на несколько минут.
Еще одним фактором, который может сужать сосуды является холод. В холодную погоду сужение артерий руки и пальцев могут нарушить соответствующие кровоснабжение и, следовательно, онемение, покалывание, боль или временный паралич рук и пальцев. Но это, опять-таки, на некоторое время, и с возвращением в комфортный температурный режим все становится на свои места.
Теперь рассмотрим с Вами проблемы и заболевания, следствием которых может быть онемение конечностей. Как Вы уже поняли, онемение возникает там, где ухудшается кровоснабжение и образуется так называемый участок ишемии, то есть кислородное «голодание» тканей.
Заболевания шейно-грудного отдела позвоночника.
Основной причиной онемения рук, в большинстве случаев является банальный остеохондроз шейного отдела позвоночника. Как в народе говорят «соли». Да, это действительно соли минералов, которые из-за нарушения обмена веществ в организме, и из-за изменения сложных физиологических процессов, откладываются на мышцах или сухожильях в местах прикрепления к мышцам. Таким образом они могут зажимать корешки нервов и кровеносные сосуды.
Синдром шейного межпозвонкового диска, остеохондроза или травмы, может привести к выпадению или грыжи межпозвоночного диска, сдавливанию шейный спинномозговых нервов, что приводит таким симптомам: боль при движении, покалывание или онемение в области шеи, плеч, верхней части спины, рук, пальцев рук. (когда корешки спинномозговых нервов сжаты).
Шейный спондилез является возрастной деформацией шейного отдела позвоночника; деформированные позвонки или диски могут давить на корешки спинного мозга или нерва в области шеи и вызывать хронические симптомы, как и в синдроме шейного диска (см. выше).
Если имела место травма, то симптомы могут появиться сразу после травмы, или развиваться медленно в течение недель или месяцев. Диагноз ставится по результатам КТ (Компьютерной Томографии) или МРТ (Магнито-Резонансной Терапии) шейного отдела позвоночника. Терапия включает иммобилизацию, сначала холодную терапию с последующим переходом к тепловой, анальгетики, миорелаксанты, ЛФК-терапия или хирургическое вмешательство при механическом зажатии нервных корешков или спинного мозга.
Заболевания спинного и головного мозга.
Рассеянный склероз является заболеванием с неизвестной причиной, которое влияет на нервную ткань спинного мозга, ствола мозга или мозг. Симптомы могут появиться внезапно или постепенно. Они могут «путешествовать» по различным частям тела и включают в себя: онемение или покалывание в одной или обеих руках (или любой другой части тела), размытое или двойное зрение или слепота, слабость или паралич конечностей, проблемы с мочеиспусканием или дефекацией, трудности в поддержании баланса, усталость и т.д. Симптомы могут длиться от нескольких недель до нескольких месяцев, полностью исчезают и появляются снова, и, в общем, со временем ухудшаются. Диагноз ставится с МРТ головного и спинного мозга, и экспертиза спинномозговой жидкости получаемой в результате поясничной пункции. Помимо лечения симптомов, нет лечения рассеянного склероза в настоящее время.
Острый плечевой неврит является редким заболеванием, предположи-тельно аутоиммунного генеза, характеризующийся воспалением плечевого сплетения, которое может возникнуть в любом возрасте, но, прежде всего у молодых мужчин. Симптомы включают в себя сильную боль в верхней части руки и плече, затем онемение и слабые рефлексы. В основном это заболевание проходит в течение нескольких месяцев, и обычно, само по себе.
Туннельный синдром запястья или тендовагинит — это болезненное состояние запястья, кисти и пальцев, вызванное большой нагрузкой на запястье. Причиной также может быть отек тканей запястья, в результате чего сдавливается срединный нерв. Это заболевание распространяется на людей, чья профессиональная деятельность напрямую связанная с большой нагрузкой на руку: маляры-штукатуры, компьютерные рабочие, музыканты, массажисты, механики, теннисисты и т.д. Костные шпоры при ревматоидном артрите, или отеки при гипотиреозе, заболевании почек или менопаузы также могут стать причиной давления на срединный нерв. Симптомы обычно начинаются постепенно и включают в себя: покалывание или онемение большого, указательного, среднего и безымянного пальцев, и связанных с ними частями руки. Боль в запястье, ладони или предплечье, сложности при работе с мелкими предметами.
Чтобы поставить правильный ДИАГНОЗ при онемении или покалывании конечностей, нужно изучить историю начала заболевания. Зная точное время, характер покалывания или онемения, и в конечном итоге слабость данной части тела, мы можем быстрее установить причину этого состояния. При неврологическом обследовании, тестировании чувствительности рук можно увидеть, какие нервы участвуют. Также изучение рентгеновских снимков может выявить артрит в области шеи, позвоночника или сломанную кость руки. Миелографии могут выявить грыжи межпозвоночного диска или сужение спинномозгового канала. Електромиограммы (ЭМГ) показывают состояние нервной проводимости тканей, и могут показать характер повреждения нерва. Вместе с рентгеновскими снимками, они имеют большое значение для диагностики причин онемения конечностей.
ЛЕЧЕНИЕ онемения или покалывания конечностей.
• Во-первых, устраняем причину онемения, если это, конечно же, возможно.
• Нестероидные противоревматические и противовоспалительные препараты, такие, как ибупрофен, могут облегчить боль и онемение.
• Отдых и иммобилизация части шеи, плеча, локтя, запястья, или всей руки после травмы, или при заболеваниях вызванных нагрузкой на руку — локтевое ущемление нерва или кистевой туннельный синдром.
• Физиотерапевтические процедуры в наше время утратили актуальность, но это незаслуженно. Именно физиотерапия в проблемах остеохондроза и спондилеза есть основным методом лечения, который дает хорошие результаты. Это магнитотерапия, ультразвуковая и лазерная терапия, амплипульс и диадинамические токи (ДДТ) и многие другие.
• Массаж – это приятная и очень полезная процедура. Именно массаж помогает мышцам расслабиться, снимает отечность. И именно при остеохондрозе – это первое лечение. Я еще не сказала, что массаж должен быть профессиональным и «правильным», только после такого массажа Вы ощутите позитивный эффект.
• Влияние акупунктуры, акупрессуры (в народе – иголки), может быть спорным.
• Некоторые мази могут временно облегчить покалывание, жжение.
Теперь Вы понимаете, почему могут неметь руки и другие части тела. Все дело в недостатке или нарушении кровообращения, как механическим методом, так и посредством каких-то патогенетических изменений. Наша задача установить причину сдавливания сосудов и нервных окончаний, и устранить ее! И Вы опять здоровы и счастливы!!!