Почему хрустят суставы?
Многие любят похрустеть пальцами, суставами плеч, локтей, запястий. Такое желание возникает из-за ощущения скованности, стремления потянуться.
Некоторых пугает громкий щелчок при растяжении или сгибании сустава, особенно, если раньше этого не было, а теперь повторяется снова и снова, и разминания сустава не приводят к значительным изменениям. Этим пользуются производители дорогостоящих лекарственных препаратов, внушая, что любой хруст нуждается в лечении.
Однако, не стоит сразу предполагать у себя что-то ужасное. Хруст может говорить как о нездоровом состоянии сустава, так и об относительно хорошем. Как ни парадоксально, громкий щелчок с большей вероятностью говорит о здоровье, чем о болезни. Более опасен для сустава «тихий» хруст, который появляется при изменении эластичности связок и сухожилий.