серотонин в каких продуктах

Гормоны счастья

Экспериментально выяснили, что состояние радости и счастья сопровождается выбросом в кровь биологически активных веществ или гормонов счастья – эндорфина, дофамина, серотонина и окситоцина.

Счастье – состояние человека, которое говорит о гармонии его с окружающим миром.

babochkiИнтуитивно каждый это понимает и стремится к нему, но почему-то не всегда этого удаётся достичь. Если счастье – противоположность страдания, то по этой логике получается – избегая страданий, можно прийти к  счастью. Здесь начинаются «ловушки» и «капканы», вызванные сложностью устройства человека – с его ранимой психикой, склонной к депрессии, гневу и апатии, и сложной биохимией, основанной на древних механизмах саморегуляции…

Эндорфин – вызывает эйфорию и блаженство, его называют естественным наркотиком или гормоном счастья. Читать далее

Облако тегов

Эндрю Тейлор Стилл бег блуждающий нерв где находится вдох вегетативная нервная система регулирует взрослый выдох грудная и брюшная полость движение дыхание закаливание холодной водой занятия здоровый игра исходное положение кислород колено легкий локтевого нерва локтевой нерв лучезапястного сустава лучезапястный сустав ноги оздоровительный оздоровительный бег онемение безымянного пальца онемение мизинца парестезия положение правильный уход правый раздражение блуждающего нерва ребенок родитель руки солнечное сплетение сосудисто нервный пучок средство тонус блуждающего нерва триггерные точки туловище упражнения функции блуждающего нерва ходьба чревное сплетение Остеопатия (30)
Психическое здоровье (12)
Физкультура (15)
Народная медицина (12)
Правильное питание (8)
Симптомы заболеваний (19)
Диета (8)

Облако тегов плагина WP Cumulus от сайта "Плагины и шаблоны для WordPress" требует для просмотра Flash Player 9 или выше.